Séance de mobilité
L'Art du mouvement
Une invitation à ÊTRE par le mouvement.
Accueillir nos émotions, laisser circuler librement nos énergies, donner la parole au corps.
La mobilité du corps, le mouvement fluide, la visualisation comme outils de réconciliation avec son corps, de reconnexion à des parties oubliées.
Je vous accompagne à vous connecter à vous même, en douceur, en sécurité, à votre rythme.
La vie est mouvement, bouge avec elle
La vie est mouvement, des mouvements tout en nuances.
Durant mes séances je cherche à créer du mouvement dans votre vie, dans votre corps.
Le mouvement est présent tout autour de nous.
Il s'exprime tout naturellement de différentes façons: dans le cycle des saisons, le souffle du vent, la danse des flammes, le mouvement des marées, nos vagues d'émotions, le va et vient de nos pensées, les mouvements de notre corps, la circulation de notre énergie...
J'utilise différentes techniques autour du mouvement:
le yoga, le flow, le mouvement somatique, l'animal flow...tout ce qui peut permettre à votre corps de faire circuler ses énergies, libérer les émotions, soulager les tensions, remettre de la joie et de la vie dans votre corps.