Toucher, ressentir, écouter le corps de l'autre.
Acquérir un protocole d'une heure en enchaînant les techniques de massage de façon fluide.
Comprendre les gestes techniques et préserver sa posture.
Ces formations sont destinées à des professionnels
qui souhaitent intégrer un outil supplémentaire à leur pratique
ou à des particuliers qui souhaitent apprendre l'art du toucher.
Vous apprendrez un protocole complet de l'une de nos techniques de relaxation pour pouvoir donner une séance de 60 min de bien-être.
Les formations se déroulent de 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00.
Formation individuelle sur une journée
365 €
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Formation collective sur un week-end​
295 €
Formation Massages bien-être
L'Art de transmettre
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Prends soin de ton corps pour que ton âme est envie d'y rester
Deep tissu
Un instant dans les profondeurs des tissus. Une technique qui vise à étirer et à relâcher les différentes couches du tissu musculaire et des fascias avoisinants. En plus d’amener un soulagement de la douleur, ce type de massage permet d’améliorer les restrictions de mobilité qui découlent de tensions ou de blessures musculosquelettiques.
Recommandé pour les sportifs pour la préparation ainsi que pour la récupération.
Californien
Offrez-vous un moment de bien-être en tête à tête avec soi-même Profitez d’un moment de relaxation profonde physique et mentale.
Ce massage vous permet un ancrage corporel, de la tête aux pieds. Ses mouvements fluides et enveloppants, vous permettent de relâcher toutes vos tensions et de libérer votre charge émotionnelle.
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Massage prénatal
La relaxation aux huiles de la femme enceinte est une approche globale qui utilise de longs mouvements lents et fluides qui assurent une profonde relaxation. On appelle aussi cette technique le toucher du cœur. Une séance de relaxation aux huiles pour femme enceinte dure environ 60 minutes. Cette technique se reçoit nue ou en sousvêtements, allongé sur le côté sur une table de massage ou au sol. Il traite toute la surface du corps et est composé d’effleurages lents et harmonieux. Nous utilisations uniquement des huiles végétales biologiques pour notre relaxation aux huiles. Les Huiles sont fournies lors des stages
Prends soin de ton corps pour que ton âme est envie d'y rester
Lomi lomi
Le Lomi Lomi appelé aussi massage hawaïen est une forme ancienne de massage que pratiquent les indigènes polynésiens de Hawaï. Il s’agit d’un massage aux huiles. Le praticien utilise de l’huile chaude en grande quantité. Les mouvements utilisés sont très amples et plutôt rapides, rappelant ainsi les vagues, la mer, le va et vient de l’eau des îles d’Hawaï. Les praticiens Lomi Lomi utilisent surtout les avant-bras pour masser.
Prends soin de ton corps pour que ton âme est envie d'y rester
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Chi nei tsang
Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal des organes internes : foie, estomac, intestins, rate … En énergétique chinoise on considère l’abdomen comme le siège de nos émotions. C’est pour cette raison que le ventre est une zone très importante. Son équilibre énergétique est primordial pour une harmonisation émotionnelle.
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Abhyanga
L’Abhyanga est une technique de relaxation manuelle aux huiles issue de la tradition ayurvédique. L’ayurvéda vient d’Inde et est à la fois philosophie, spiritualité, médecine, art de vivre. L’Abhyanga a pour but d’harmoniser l’énergie vitale du corps par l’intermédiaire des techniques manuelles mais aussi des propriétés des différentes huiles, plantes ou arômes utilisées pendant toute la durée de la séance.
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Tuina minceur
Le massage minceur et jambes lourdes est un massage aux huiles qui se focalise sur les jambes (partie antérieure et postérieure) ainsi que sur le ventre. Les techniques de massages utilisées sont : la pression, l’effleurage, le pétrissage, les percussions, etc. Les ventouses seront également utilisées sur les jambes et le ventre. Ce massage a pour but dans un premier temps de libérer les tensions du ventre. Dans un second temps les techniques de massage se focaliserons sur les jambes pour permettre de mobiliser les réserves lipidiques et d’améliorer la circulation. Ce massage peut être proposer aux clients sous formes de cures de 5 à 10 séances en complément d’un suivi diététique et sportif dans un programme de perte de poids.
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Massage aux pierres chaudes
La relaxation aux pierres chaudes consiste à chauffer des pierres de basalte dans un bain d’eau chaude dont la température reste constante, afin d’induire lors des manœuvres sur la peau avec ces pierres, des effets physiologiques de détente et de détoxification. La personne est invitée à s’allonger sur le dos, sur les pierres chaudes que le praticien a disposées sur la table de massage d’une manière précise selon la morphologie de la cliente. Puis des pierres chaudes ou fraîches seront posées sur certains endroits clés du devant du corps, certains points d’acupuncture. Pendant que la personne est couchée sur les pierres placées le long de sa colonne vertébrale, son corps va être chauffé par des passages successifs de pierres chaudes huilées que l’on fait glisser lentement le long des muscles, en profondeur, des pieds à la tête
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Refléxolgie de bien-être
La réflexologie plantaire est une technique manuelle qui s'applique sur les pieds et les chevilles. Elle est utilisée en Chine depuis 4000 ans. Elle existait également en Egypte puisqu'un tombeau fût retrouvé avec la représentation d'une scène de réflexologie plantaire et palmaire. Cette technique se base sur une théorie selon laquelle le pieds est une exacte représentation de l'homme. Chaque partie du pied correspondrait à une partie du corps. Le pied serait donc une zone réflexe. Nous marchons, piétinons, courrons, sautons et à chaque fois ce sont nos pieds qui sont en contact avec le sol. Contacts qui ne sont pas toujours très doux. Pourquoi ne prendriez-vous pas 30 minutes pour vous occuper de vos pieds. Ils méritent bien cela après tout qu'on leur fait subir.